Træning betyder en hel del for mig. Jeg har svært ved at finde overskud og ro i hverdagen hvis ikke jeg får trænet helst tre-fire gange om ugen. Derfor kan det stadigvæk godt være svært […]
Livstilstwist – Jeg har fået en personlig træner!
[I samarbejde med GO DREAM] …i hvert fald for en tid! Jeg ved ikke hvordan det er sket, men i løbet af de seneste tre-fire måneder har jeg simpelthen følt at mine muskler er raslet […]
Kan du finde rundt i proteinjunglen?
Jeg har fået hevet C med i Fitness. Det er ikke fordi han aldrig har været der før, men han har ligesom bare ikke helt den samme interesse for træning som jeg – og jeg […]
Der er noget jeg øver mig på – en fitnessbekendelse
Okay here’s the thing… Selvom at jeg har trænet relativt meget siden jeg var 15 år, har min træning haft mange forskellige ansigter. Jeg har både haft en periode hvor jeg løftede rigtig rigtig tungt […]
Slut med decemberhi – årets første træning
I dag har jeg nydt min sidste feriedag med et par rigtig gode timer i fitnesscentret. Det var virkelig skønt at være tilbage efter en sløv december måned hvor familiehygge og småkagebagning har ligget lidt […]